DeiNEM Ort für selbstbestimmte Geburts-, Elternbegleitung und BINDUNGSORIENTIERTE TRAGEBERATUNG
Hier findest du Raum zum Ankommen, Durchatmen und Dich-finden – von der Schwangerschaft über die Geburt bis hinein ins turbulente Familienleben.
Ich begleite dich als Doula, Trageberaterin und Elternbegleiterin auf deinem ganz persönlichen Weg – achtsam und wertfrei.
Tragen bedeutet Nähe, Geborgenheit und Sicherheit – für dich und dein Kind.
Ob Tragetuch, Ring Sling oder ergonomische Tragehilfe – wir finden gemeinsam, was zu dir, deinem Körper und deinem Alltag passt.
Auch bei besonderen Situationen wie Frühchen, Zwillingen oder körperlichen Einschränkungen bist du bei mir in sicheren Händen.
Unter E-books zum Download findest du den umfangreichen GUIDE TO BABYWEARING mit allen wichtigen Facts rund ums sichere Babytragen.
Als Doula unterstütze ich dich vor, während und nach der Geburt – emotional, mental und praktisch.
Du bekommst von mir Raum für deine Fragen, Sorgen und Wünsche, dazu Tools wie Entspannungsübungen, Atemarbeit, Visualisierungen und mein Workbook für mentale Geburtsvorbereitung.
Mein Ziel: Du gehst gestärkt und selbstbestimmt durch deine Geburt, egal wie der Weg aussieht.
Familienleben kann wunderschön – und herausfordernd – sein.
Ich begleite dich im Wochenbett, in der Babyzeit und weit darüber hinaus, damit du dich als Mama oder Papa immer wieder selbst findest und den Alltag mit
Gelassenheit meisterst.
Die wohl wichtigste Ressource in all meinen Begleitungen: Dein reguliertes Nervensystem.
Denn nur wenn du innerlich stabil bist, kannst du gelassen bleiben – egal, ob die Geburt nach Plan läuft oder das Familienleben gerade stürmisch
ist.
Ich zeige dir einfache, alltagstaugliche Übungen, die dich zurück in deine Mitte bringen:
In der Schwangerschaft, um Vertrauen aufzubauen
Während der Geburt, um loslassen zu können
Im Familienalltag, um dich nicht zu verlieren
Nervensystemregulation ist fester Bestandteil all meiner Kurse, Doula- und Familienbegleitungen – weil sie langfristig den größten Unterschied macht.
Hier findest du ausgewählte Tragehilfen, Tücher, Accessoires und E-Books – zum Kauf oder zum Ausprobieren in meiner Sling Library. Nachhaltig, praktisch und von mir geprüft.
Jede Familie verdient Begleitung, die sie stärkt, statt zu überfordern.
Vereinbare jetzt dein unverbindliches Kennenlerngespräch: